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泉源:本站  公布日期:2018年3月7日

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3月6日,正在“三八”国际妇女节降临之际,吉林省交投集团工会正在企业指导大力支持下,举行了主题为“塑造阳光心态、做幸运女性”的心理健康讲座,旨在指点女职工减轻心理压力,提拔自我调治才能,有用进步员工生涯品格。

本次讲座约请吉林大学哲学社会学院心理学系副主任、硕士研究生导师李兆良传授主讲。李兆良传授盘绕女职工心理健康取压力观察、怎样塑造阳光心态、提拔幸福感等主题睁开讲座。讲座经由过程案例剖析、视频短片和游戏互动的情势变更积极性,从“幸福感是什么”,奇妙天引出女性心理健康的重要性,勉励人人要发明康乐、制造康乐,并联合幸运“三宝”,即磨炼、戴德、浅笑,感觉好的心态带来的正能量。李兆良传授借以一些典范故事通知人人处置惩罚压力的应对要领,指导宽大女性朋友以最好的状况处置惩罚事情、生涯中的干系。

两个多小时的出色讲座,激发了现场的猛烈共识,也引发了女职工对事情、生活方式的思索,关于塑造阳光心态,助推企业健康发展,实现妇女职工取企业配合生长具有主动的现实意义。人人纷纷表示,这个讲座让她们受益不浅,作为新时期的一名国企女职工,一定要紧跟时期程序,爱岗敬业、毋忝厥职,直面压力取难题,主动调解心态,正在集团革新生长历程中展现新面貌,展示新作为,为首创企业连续健康发展新局面孝敬气力。



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